韓語中級聽力：你總是減肥失敗的理由

《改變世界的15分鐘》是韓國CBS TV推出的主題演講欄目。節目組邀請各個領域的專業人士，就社會趨勢、教育、經濟、青年人、和平等主題進行15分鐘的公開課。

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당신이 다이어트에 항상 실패하는 이유

你總是減肥失敗的理由

동국대학교 일산병원 가정의학과 오상우

東國大學日山醫院家庭醫學科吳尚宇

비만은 대사증후군의 과정을 거쳐 당뇨병, 심혈관질환, 암 등의 다양한 질병들을 일으키고 현대를 사는 우리의 생명까지 단축시키고 있는 역병입니다. 오늘도 많은 사람들이 비만에서 벗어나려고 엄청난 돈과 시간을 투자하고 있습니다만 수많은 실패를 통해 좌절감을 느끼고 있습니다. 사실 비만에 대해 제대로 밝혀지기 시작한 것은 얼마 되지 않습니다. 이번 강연에서는 새로이 밝혀지고 있는 지식들을 토대로 슬기롭게 비만을 극복할 수 있는 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다.

肥胖是經過代謝綜合徵後發展到糖尿病、心血管疾病、癌症等多種疾病，甚至縮短生活在現代的我們壽命的疾病。今天也有很多人爲了從肥胖中解脫出來投資了大量的錢和時間，卻經歷了無數的失敗最終只剩下挫敗感。事實上人們開始真正認識到肥胖的危害至今並沒有多久。這次的演講將會以新揭示的知識爲基礎告訴大家聰明地克服肥胖的辦法。

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