自學英語中最有效的發音聯繫方法

英語你會看會聽卻不會說？說出來後沒人聽的懂？那麼就來看看接下來的內容，包你能發出地道的美式英語。　　發聲學解析如何練就一口母語級發音的英語！　　一：首先講講發聲學裏的淺顯道理和知識。人體之所以能發聲是因爲　　(1)有氣息從肺部呼出，吹動聲帶，產生兩片聲帶的碰擊，這是原始聲源。　　(2)由於聲帶的摩擦和振動，引起周圍空氣的振動，這就是聲音的傳播。　　(3)當振動的空氣充滿發聲腔體後，這個腔體就產生了迴響和共鳴。　　(4)由於人體的共鳴腔有大小之分（比如頭腔比口咽腔和胸腔都小），所以振動的空氣充滿的時間有先後，難度有易難之分。　　(5)一般說來，頭腔是最容易產生共鳴的腔體，所以練習產生共鳴的發聲，獲取頭聲是第一步，也是獲取人體共鳴中極其重要的。　　二：再講講人聲的共鳴。　　人聲的共鳴是氣流通過聲門振動聲帶發出基音，隨後得到喉腔、咽腔、口腔、鼻腔、頭腔、胸腔等各共鳴腔體的共振，這樣的聲音應該是可以被控制的，又是可以根據藝術表現的需要而進行調整的。要獲得好的共鳴效果，瞭解一下人體各腔體的基本作用和功能是很有必要的。口腔和咽喉腔是人體重要的共鳴腔體，統稱口咽腔。它的腔體形狀、大小是可以變化的，但是它更重要的作用是能夠調節共鳴。通過口咽腔的作用可以上連頭腔，下連胸腔，形成混合共鳴，所以口咽腔是混合共鳴的聯絡站。頭腔包括額竇、蝶竇和鼻腔。頭腔和胸腔，它們的腔體是固定的、不變的，它們不能起調節共鳴的作用，但是可以被口咽腔的動作和氣息的流動引起振動，達到共鳴的效果。　　我們要科學地把這六個部分的共鳴腔體有機地、合理地結合在一起，使我們說話時有這六個共鳴腔體不同比例的振動，這樣才能產生較好的共鳴效果，這樣聲音才能明亮、光彩、優美、圓潤、穿透力強和富有樂感的。　　就頭腔、鼻腔、口咽腔、喉腔、胸腔來說，我認爲首先獲得正確的喉腔和口咽腔共鳴是主要的。因爲喉腔和口咽腔包括喉頭、上下齶、牙齒，尤其是雙脣、舌、小舌、軟齶、咽壁等等，這都是很靈敏的組織。口咽腔又是吐字的重要部位，說話中的語言和感情的表達，全靠喉腔和口咽腔在極迅速的瞬息變化中來完成。喉腔和口咽腔在把字吐清楚和準確地表達語氣、詞意的同時，還起着共鳴和調節共鳴的重要作用，也就是要上連頭腔、下連胸腔，這樣，才能說出動聽的聲音來。如果說，大腦是指揮我們唱歌的“司令部”，那麼有力的　　氣息就是歌唱的“後勤部”，而口咽腔的作用就如同“前沿陣地”那樣重要了。在這個陣地上，舌、脣、齒、小舌、軟齶、硬齶、咽壁等諸“戰鬥員”相互配合好，對我們的說話發聲就能起到良好的作用。同時，只有調節、運用好口咽腔共鳴，才能更好地帶動頭腔和胸腔的共鳴。因此，只有依靠科學的方法，充分發揮口咽腔的功能和它調節共鳴的作用，才能得到良好的、平衡的混合共鳴。　　三：下面具體講講怎麼練就一口母語級發音的英語。　　我們知道在琴絃裏，聲帶越粗越長，聲音越低、越渾厚；聲帶越細越短，聲音越高、越尖銳。通常來講，青春期以前，男女聲帶厚薄程度幾乎一樣，青春期後男生的聲帶被拉長變粗同時形成喉結，聲音顯得低沉，女孩的聲帶比男孩短很多，聲帶更薄，聲音就高。聲帶是聲源，對於講任何語言都是至關重要的，所以我先講講怎樣使聲音明亮、光彩、輝煌、穿透力強。　　前面已經細緻講過了聲音的產生原理，簡單的說就是我們用氣息振動聲帶，聲帶經過喉腔、咽腔、口腔（鼻音時要加鼻腔）、頭腔和胸腔共鳴，並通過幾個腔體的互通管道再從舌後向前傳出來只有調節、運用好口咽腔共鳴，才能更好地帶動頭腔和胸腔的共鳴。我們的胸腔和頭腔是固定的、不變的，因此，只有依靠科學的方法，充分發揮口咽腔的功能和它調節共鳴的作用，才能得到良好的、平衡的混合共鳴。那麼，我們想改變自己的聲音，使其明亮、光彩、優美、圓潤、穿透力強和富有樂感，就要從這三個方面入手。　　1. 是氣息的掌握，要使用少量的氣息產生較大的聲音，特別是英語，音多，輔音也多，所以必須採取減少氣息的方式說話。練習用胸腹式呼吸加丹田之氣的方法來練習氣息會使你的聲音底氣十足，記住氣是聲音之源，想要自己的聲音有底氣和穿透力就一定要練好氣息，在這就不詳細講解怎麼練氣息了。　　2. 是咽腔、喉腔、口腔、鼻腔、頭腔和胸腔以及舌後之間形成的管道的控制，這是共鳴腔最重要的，那麼我們自然說話狀態說中文時對這個互通管道的使用是不太科學的。我們要使這互通的管道（就如同喇叭的發聲管）呈圓柱型，並使其體積縮小，就有利於產生對於基音高音的共鳴，同時舌後以上至舌前要空間較大，形成喇叭的開口狀，讓共鳴的聲音能最大可能的傳出來。具體來說就是我們控制好氣流，頭平視或向前傾斜，千萬不能仰視，下巴後縮，這樣聲帶縮短，喉器後移處於低位，這樣互通的管道就能控制的更好，更利於聲音的傳輸，同時聲帶橫向繃緊，以少量的氣息振動聲帶後在氣管裏的管道產生共鳴，氣管比聲帶體積大。越大越不利於共鳴，所以我們的喉器後移會縮短甲狀骨和喉器之間的距離，聲源共鳴腔體積也隨之縮小，然後通過舌後，（我們之所以要練舌後成半喇叭狀的練習，使舌後中部塌陷，與後咽壁形成管狀，舌頭也成喇叭開口狀，軟齶擡高，是讓聲音很好的傳出來）使聲音傳出來。這整個過程就如同一個喇叭，喇叭的開口在聲源，進氣，震動聲帶，然後經過細長的管道（喇叭發聲管，大致是在聲源到喉口的一段管子）共鳴，再通過舌後部（喇叭的後半部分開闊）通暢的釋放出來，進而形成了明亮、光彩、優美、圓潤、穿透力強和富有樂感的聲音。　　3. 舌成半喇叭狀的練習，使舌根和舌頭都的中部凹陷，形成半個管狀的形狀，有利於聲音的傳出。美國英語的捲舌就是舌成溝的捲舌而不是向裏卷的捲舌。　　那麼上面這三點練好了就能改善你的聲音，同時也是練英語的方法，因爲英語就是一種具有美聲吐字的語言。就在於縮短聲帶，喉器下降和後移，調好共鳴腔，同時加強舌成半喇叭狀的練習，這可以從北美的捲舌音看出，他們的捲舌就是舌成半個管狀的R音，而不是向後卷的中式捲舌音。總之一句話總結中英文發聲方式的不同，那就是英語是更科學的發聲語言，而中文的自然狀態是拉長聲帶，繃緊聲帶，不科學的發聲語言。所以我在這裏不但指出了中英文的發聲本質區別，同時也號召人們正確掌握科學的發聲方式，對每個人都是有益的，因爲人人都要說話，人人都想講的好聽。我們練中文同樣可以利用調節共鳴腔的辦法使我們的聲音明亮、光彩、輝煌、穿透力強。　　上面講的都是理論，理論是相當重要的，它能讓你瞭解整個知識系統，而不會讓你誤入歧途，照某些人發明的所謂方法去練。其實有些人的方法也就是具有發聲學的部分道理而已，但更多的是誤導，在這裏我必須用科學的發聲方式來跟大家講解，使大家沒有什麼疑慮，不要堅信某人所謂成功後的言論，大家一定要擦亮眼睛，豎起耳朵，仔細甄別到底誰說的有理，到底誰的可操作性強，不要只聽某人所說的部分東西。真正檢測一箇中國人英語高低是看他能否用正宗的英語利用常速或快速的語速進行毫無準備下的思想交流，大家可以看看 Talk Asia 中採訪陳冠希和王力宏的視屏，那才叫英語真功夫。有了這種母語級的發音，我相信聽力肯定就沒什麼問題了，那麼你的英語語感將超級好，學其它的也會得心應手，效率倍增。我本人就是這樣的受益者，是他們的視屏讓我走入這個領域，因爲他們是切切實實的中國人，黃種人，卻能說母語級別的英語，這就是我要攻克的目的所在。　　具體操作練就母語級別英語！　　簡單的說人類發聲的過程是從肺部呼出氣流，氣流經過喉頭時聲帶顫動，再經過口咽腔和鼻腔的共鳴（最後六個腔體不同比例的共鳴），使微弱的聲音在這裏得到擴大和美化，然後，聲音經過脣、齒、舌、牙、齶等發聲器官不同方式的協調作用，如口腔的開合大小，舌位的高地前後，氣流受阻部位、方法的不同等，就發出了不同的聲音。在這裏，氣流是發音的動力，聲帶是發音體，口咽腔、鼻腔和胸腔則是主要共鳴器。同時，後有脣、舌、軟齶、齒等部位的活動，使得口腔開合，鼻腔通塞，從而控制、調節了氣流。所以，聲音的傳出是氣流、聲帶、共鳴腔和口腔各部分器官共同的動作。剛纔我們說了英語音有以上5大特點，那麼這5大特點都是怎麼來的了，就是用科學發聲的方式來的。所以我們練就正宗的英語，先學會科學發聲。在這裏我提供幾個簡單的辦法就能做到。　　我們要在保持頭平視，或頭略微前傾的姿勢下，保持口腔上部分不動（非常重要，一定要不動），最略微張開，進行收縮下巴，和下拉下巴的練習（在下巴後縮的狀態下再進行下拉下巴練習），記住一定不能伸長下巴。收縮和下拉下巴一定要儘量的大，後縮到不能再縮，下拉到最大程度。這樣做的效果是，我們的聲帶縮短，舌位後移、喉器下降和後移，軟齶擡高、聲源共鳴體積變小，發聲管變長。每天做這樣的無聲練習10-30分鐘（直到形成習慣後，講英語能能自然後縮並且音色較以前低沉就不用練了）。還加上舌頭成半管狀練習，因爲北美英語的捲舌是側捲舌，不是後捲舌，這樣捲髮聲容易，洪亮。然後進行英語的有聲練習，進行有聲練習時，大腦要有意思的控制頭略微前傾，下巴後縮然後練習說英語。　　下面我來提供一種強加練習的方法：　　保持頭平視，或頭略微前傾的姿勢下，保持口腔上部分不動，嘴巴向前厥，下巴後收，舌尖抵下齒，後頸用大力，同時收腹，用丹田之氣練習各個元音。記住：一定要用大音量長時間保持那個音來練，而不是一聲一聲斷斷續續來練習，用氣息來說話，並用意念控制聲音靠後，聲音會變得響亮、厚實、有穿透力。我取名叫英語元音發聲強化練習。這樣做的目的是快速地、有效地形成正確的英語音發聲習慣。那麼這裏的重點是要保持下巴後收，同時舌尖抵住下牙齒，讓整個舌部形成橋狀，弓起來，將舌後後部打開，有利於聲音在嘴巴後面的共鳴傳出。所以再用意念去控制聲音從嘴巴後發出，同時可以減少英語的用氣量。如果大家對聲樂感興趣可以去練習咽音，對於英語乃至中文的發聲都有很好的促進作用。我這裏就不詳細說明咽音的練習過程了，咽音的練習過程比較複雜。　　另外說一點，咽音的練習對想從事聲音工作者來說相當重要，它完全從科學角度出發教你怎麼保護嗓子的情況下進行大量的說話工作。同時咽部肌肉的加強會間接的將我們的聲帶縮短，練的過程中。後頸用力會直接拉動舌骨向後，舌骨的向後導致會厭軟骨也會隨同的向後，這樣就縮小了後咽壁和會厭軟骨之間的距離，這正是喉器的出口，也就是喉口縮小。那麼氣流衝擊的方向在聲帶良好閉合的條件下呈三角形。聲帶在中間，比喉口要大，比氣管要小。那麼被衝擊的主要地方的體積就會縮小。有兩個作用，第一個：有利於身帶的縮短，因爲聲帶所處的體積變小了。第二：聲源所處的共鳴腔體積變小了，有利於激發對於基音高音的共鳴（聲音就明亮、立體有穿透力）。這是無聲練習起的作用也就縮短了聲帶。這樣縮短聲帶比我們用下巴去控制更科學，因爲講話時下巴是要處於完全放鬆的狀態的。所以建議學者，多練習後勁用力，訓練咽部的肌肉，有利於發聲管道的改善。　　一定要從超慢速的練起，超慢速是爲了練習你對氣的控制能力，這個能力對於說話相當重要，特別是說英語，說英語要用少量的氣說大量的音。如果覺得氣不夠的還可進行丹田之氣的練習，我這裏就不講具體如何操作了。丹田之氣的練習會使你說話底氣十足。超慢速的練習，在於將英語的元音發飽滿，共鳴時間足夠，以至於好聽，輔音相對來說時間短些，一半雙元音和長元音的發音時間是輔音和短元音的一點五倍，這樣會使你讀慢時的英語非常好聽，有美聲的特點，圓潤飽滿。　　慢速的練習也可結合語調一起練句子或單詞，慢速有一定量後，感覺自己已經基本形成習慣了，具有英語音的特點了，就可進行較快速度的練習了，比如常速的，建議先練容易的，短的文章。在慢速和常速練習中，一定要將自己的聲音錄下來與作者的聲音進行對比，看有什麼不同，差距在哪，一步步彌補，爭取達到以假亂真的目標，或超過作者的聲音達到更好聽的狀態。在完成了慢速和常速的練習後，自認爲水平比較高後，可以建議模仿地道、自然的說話了，比如採訪陳冠希的或王力宏的音頻（記住：對自己的要求是以假亂真的目的。）自己將最滿意的錄下來聽聽，如果感覺能以假亂真，那恭喜你，你已經學會了，而且已經形成母語發音的習慣了，再後面我就不用說了，你都知道該怎麼學了。