聰明的人都如何提升效率?

1. Use systems & automation to make good habits stick. Don’t rely on discipline & willpower.
使用一些方法或者體系來養成良好的習慣。不要依賴於行爲準則或者意志力。

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2. You’re responsible for CAUSING the thing to get done, not actually doing it.
你有責任把事情完成，而不只是去做事情。

3. Planning is the #1 tool to ensure you’re working smarter, not working for work’s sake。
計劃可以確保你巧妙地工作，而不只是爲了工作而工作。

Find your biological prime time.
尋找你的最佳生物鍾。

Stop multitasking.
不要同時處理多重任務。

Divide big tasks into small tasks.
將大任務細分成小任務。

Tackle the worst task first.
將最難任務放第一位。

Block distracting websites
把那些會使人分心的網頁攔截。

Use the Pomodoro Technique.
使用番茄工作法。

Drink coffee strategically.
有戰略地喝咖啡。

Watch your working hours
密切注意個人工作時間。

Set a deadline for each task.
爲每項任務設定一個截止日期。

Use waiting time for small tasks.
利用等待時間完成小任務。

Track your time.
記錄你的時間。

Do similar tasks together.
把類似的任務放到一塊做。

Improve your typing speed.
提高你的打字速度。

1. Make time to exercise a few times a week
每週抽出時間做運動。

2. Take a cold shower
洗冷水澡。

3. Block Sites that distract you
將那些讓人分心的網站攔截。