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![夜貓子VS.早起鳥:職場前景誰更好]()
Youknowthetype:Asyou'regropingaroundtheofficekitchenlookingforcoffee,yourperkycolleagueboundsintotellyouthatherbikeridethismorningwas"awesome."Plus,shefinishedthepresentationyoutwohavetogivenextwe......
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![研究發現早起的人不容易抑鬱]()
Morningpeoplehavefewproblemsspringingoutofbedbrightandearlytofacetheday.對於愛早起的人來說，一大早從床上爬起來迎接新的一天根本不是什麼難事兒。Nowithasemergedtheyarelesslikelytosufferfromdepressionandare......
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![早起新武器：分段睡眠助你工作生活更高效]()
Oneofthemosteffectivestrategiesforgettingmoredoneissimplytowakeupearlier.It'sthesecretofmanysuccessfulCEOs,likeApple'sTimCook,whogetsupat4:30inthemorning.Butsomeofusjustaren'tmorningpeople,likeFlic......
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![垃圾收集時限縮短 英國居民被迫早起]()
Residentscouldbeforcedtorisefrombedandputouttheirbinsat5amunderproposalstokeepstreetstidier.根據維護街道整潔的最新提案，英國居民可能被迫要早上五點起床去倒垃圾。Theywouldonlybeabletoleavewasteonthepublic......
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![韓語每日一說：每天早上早起很難吧？]()
매일아침에일찍일어나기가힘들지요?每天早上早起很難吧？發音要點：實際發音：매일아치메일찍이러나기가힘들지요?這篇材料你能聽出多少？點選這裡做聽寫，提高外語水平>>......
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![不同方式的效率帝:你是早起鳥還是夜貓子?]()
Thereisonlysomuchtimeintheday.一天只有那麼多時間。Ifyouwanttogetmoredone,youreallyhavetwochoices…如果你想多做點事，你就只有兩種選擇。Stayuplate.Orgetupearly.熬夜。或者起早。Whichareyou…anEarlyBirdorth......
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![研究顯示 早起步行或騎車上班可降低患心臟病風險]()
Cyclingorwalkingtoworkslasheschancesofheartdeathbyathird,amajorstudyreveals.一項重要研究顯示，騎車或步行上班會使因心臟病死亡的機率降低三分之一。Itfoundactivecommuterswere30percentlesslikelytohaveakiller......
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![早起做點什麼能讓你專心]()
Whathelpedmethemostwere3simplesteps:對我最有幫助的是3個簡單步驟：upataveryearlytime-Somethingbetween5and6inthemorningorearlier.1.早早起床——早上5點至6點之間或更早。ashowerbeforedoinganythingelse-Onceyo......
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![跟艾米莉一起學口語 第188期: 早起的人]()
anearlybird早起的人例句：Iamanearlybird.我是一個喜歡早起的人。Areyouanightpersonoranearlybird?你是一個夜貓子還是喜歡早起的人？Maryisanearlybird,shegetsuparoundfiveo'clockeverymorning.瑪麗是個喜歡早起......
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![夜貓子VS.早起鳥:職場前景誰更好範例]()
Youknowthetype:Asyou'regropingaroundtheofficekitchenlookingforcoffee,yourperkycolleagueboundsintotellyouthatherbikeridethismorningwas"awesome."Plus,shefinishedthepresentationyoutwohavetogivenextweek.......
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![研究發現 早起的女性患乳腺癌的機率低]()
Womenwhoare'morningpeople'arelesslikelytodevelopbreastcancerthanthosewhoaresharpestintheevening,astudysuggests.一項研究發現，相比在晚間非常亢奮的女性，早起的女性患乳腺癌的機率要低很多。Researchinvolving......
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![每日一句泰語：早起的鳥兒有蟲吃]()
每日一句泰語，精選有關生活、愛情、職場、友誼等勵志、幽默的句子，讓你在看到句子的同時也能感悟生活，學習泰語。同時也別忘了跟著音訊模仿發音哦，每天幾個詞，每天一句話，每天都堅持進步一點點。[音訊可以反覆多聽幾次，試著......
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![韓語每日一說：早起的鳥兒有蟲吃。]()
일찍일어나는새가먹이를먹는다.早起的鳥兒有蟲吃。發音要點：實際發音：일찍이러나느새가머기를멍는다.這篇材料你能聽出多少？點選這裡做聽寫，提高外語水平>>......
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![7個小祕訣,讓你早起神清氣爽(圖)]()
Light.Yourbody’snaturalclockistunedtotheamountoflight.Turnonallthelightsinyourroomrightafterwakingup.Gettingbrightlightscanhelptrickyourbodyintothinkingitistimetogetoutofbed.1、明亮的燈光你身體的生物......
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![韓語每日一句：早起的鳥兒有蟲吃。]()
일찍일어나는새가먹이를먹는다.早起的鳥兒有蟲吃。語言點：일찍【副】提前，一早일어나다【動】起床這篇材料你能聽出多少？點選這裡做聽寫，提高外語水平>>......
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![早睡早起不止身體好:早起鳥比夜貓子更快樂大綱]()
Peoplewhoriseearlyfeelhappierandmoresatisfiedwithlifeoverall,comparedtonightowls.和夜貓子相比，早起鳥更快樂，整體生活的滿意度更高。Butthegoodnewsforstroppyteenagersisthatmostpeoplebecomeearlierrisersasthe......
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![“夜貓子”還是“早起鳥”，竟然和出生時間有關？]()
在這個全民防疫的日子裡，大家生活得還好嗎？日常的娛樂social都變成了家裡蹲，有些夥伴可能日夜顛倒，暴飲暴食，但有的夥伴依然有著可怕的自律，堅持著早睡早起和運動。那麼你是上述的哪種人，“夜貓子”還是“早起鳥”？其實義大利......
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![馬克沃爾伯格揭祕每日行程，早起時間震驚到我了]()
MarkWahlberg's strictdailyscheduleisabouttoblowyourmind.馬克·沃爾伯格嚴格的日程會讓你瞠目。Theactor,47,isinincredibleshapeandhe'srevealedtheextremelengthshegoestoinordertostaylookingthatway-andit......
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![健康生活:早起鳥比夜貓子更快樂]()
Peoplewhoriseearlyfeelhappierandmoresatisfiedwithlifeoverall,comparedtonightowls.和夜貓子相比，早起鳥更快樂，整體生活的滿意度更高。Butthegoodnewsforstroppyteenagersisthatmostpeoplebecomeearlierrisersasthe......
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![垃圾收集時限縮短 英國居民被迫早起大綱]()
Residentscouldbeforcedtorisefrombedandputouttheirbinsat5amunderproposalstokeepstreetstidier.Theywouldonlybeabletoleavewasteonthepublichighwayforcollectionduringtwohour-longslots-from5pmto6pm,andfrom5a......
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![晚睡早起患心臟病機率上升]()
Itisthestuffofnightmaresforthosewhosehecticworkscheduleorbusyfamilylifemeansgettingupearlyandstayinguplate.對於那些早起晚睡的人或者日程排的滿滿的工作狂來說，這可能是一個噩夢。Sleepingforlessthansixhours......
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![韓國文學廣場：早起的鳥兒 — 雜詩]()
文學，就是用語言塑造形象反映社會生活，又用極強烈的感染力影響社會生活。我們為具備一定閱讀基礎的童鞋準備的韓國文學名作大餐，希望大家提高閱讀的同時，感受這些文學作品中的優美文字感情和藝術表現手法。일찍일어나는새......
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![OMG美語講堂第207期:你是夜貓還是早起鳥?]()
OMG!美語EarlyBirdorNightOwl?1)nightowl深夜黨Iamdefinitelyanightowl.Idon'tgotobeduntilaftermidnight!我是深夜黨！我經常午夜後才睡覺。2)earlybird早起的人Ihavealwaysbeenanearlybird.Ilovewakingupearlyand......
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![早起做五件事讓你瘦瘦瘦（雙語）]()
摘要：清晨是一天中新陳代謝加速運轉以及甩掉脂肪的最佳時間。改變晨起後的日常活動，從而更有效地減重，乍一看也許很難。但是，一旦變成了習慣，你就會發現你為瘦身的所做的努力很值。Morningistheoptimaltimetogetyourmetabo......
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![早起做點什麼能讓你專心？]()
Whatisthebestmorningroutinetoimproveproductivityandfocus&howdoyoumakeithabitual?早上起床幹什麼最能提高效率和專注力？如何養成習慣？獲得33.7k好評的回答@LukasSchwekendiek：Whathelpedmethemostwere3simpleste......
