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![研究表明 积极锻炼可降低13种癌症风险]()
Exerciseduringleisuretimemayreducetheriskof13typesofcancers,includinglivercancerandbreastcancer,amajorstudysaidlastMonday.上周一的一项调查研究表明，业余时间做锻炼能降低包括肝癌、乳癌在内的13种癌症的发病......
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![讨厌锻炼其实也没什么问题]()
1.Youhaven’tfoundtherightworkout1.你还没找到合适的锻炼Barre.Crossfit.Yoga.Running.Pilates.扶手杠。体能训练。瑜伽。跑步。普拉提。Therearemoreworkoutoptionsthaneverthesedays,anditcanbeprettyoverwh......
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![锻炼日语听力的方法]()
日语听力是一个难点，特别是对于缺乏语言环境的中国学习者来说更是如此。下面，小编给大家分享几个日语听力练习方法，大家可以作为参考。锻炼日语听力的方法首先，我们都明白，听力嘛，肯定是听多了就懂，所以要多听，至于听什么，有以......
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![锻炼消除你的消极思想 Practice Ignoring Your Negative Thoughts]()
Ithasbeenestimatedthattheaveragehumanbeinghasaround50,000thoughtsperday.That’salotofthoughts.Someofthesethoughtsaregoingtobepositiveandproductive.Unfortunately,however,manyofthemarealsogoingtobenegat......
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![3分钟英语口语演讲稿 锻炼英语很不错]()
英语口语是被英语国家人民普遍应用的口头交流的语言形式。那么3分钟怎样通过演讲表达出英语口语的重要性？以下是本站小编整理了3分钟英语口语演讲稿，供你参考。3分钟英语口语演讲稿篇一Goodmorning/evening/afternoon,l......
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![锻炼脑部的三个方法，不试白不试！]()
大脑是人体最重要的器官，人的一切活动，语言，思维都来自于脑部的支持，那么如何保持脑子的清醒，锻炼脑力呢，让俄专家来为你指点一二。3легкихспособаподдерживатьработоспособност......
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![为什么在跑步机上锻炼更累人大纲]()
Question:WhydoIfinditmoredifficultandtiringwhenItakemywalkonatreadmill?问：为什么我发现在跑步机上走会觉得更吃力、更累？Answer:Manypeople,includingme,findatreadmillworkoutmoredrainingthanthesameactivityona......
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![走路是减肥最佳的锻炼方法]()
Manypeopletrytoloseweightandnevermanageto,andthisiswhyyouneedtomakethemostofthebestexercisethatitaround.Walking.Ifyouthinkaboutthethingsthatyoudoinyourlife,youprobablyfindthatyougetoutofwalkingwheneve......
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![研究发现：“想象锻炼”亦可健身]()
Anewresearchstudysuggeststhatjustthinkingofexercisingcanhavethesameeffectsasactuallyhittingthegym,officialssay.最新研究显示，想象自己在锻炼，也能达到实地健身的效果。ArecentstudypublishedintheJournalofNeur......
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![锻炼与改善心理健康有关 但过量就不一定好了大纲]()
Weassumeexerciseimprovesourmentalhealth.Butwhatkindofexerciseworksbest?我们认为运动有利于心理健康，但哪种运动的效果最好呢？Researcherslookingatthelinkbetweenphysicalactivityandmentalhealthfoundthatteamspo......
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![关注社会:健康饮食和锻炼可预防老年痴呆症]()
【英文原文】DementiaStudiesFindDiet,ExerciseMatterTwostudiespublishedinthisweek'sJournaloftheAmericanMedicalAssociationaddtoevidencethatlong-termlifestylehabitsmayreducetheriskofmentaldeclineinoldage......
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![迷你对话学地道口语第329期:锻炼 活动]()
迷你对话A:Oh,Imusthavebeensittinginthesamepositiontoolong.Mylegshavefallenasleep.哦，我可能做的时间太长了，我的腿都麻了。B:Shiftitalittlebeforeyougetup.在你站起来之前先活动活动。A:AndIneedtostretchmylegsn......
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![英语每日一说：如果你想保持青春的活力，那你就得经常锻炼。]()
Ifyouwanttoretainyouthfulvigor,youhavetotakeregularexercise.如果你想保持青春的活力，那你就得经常锻炼。发音要点：retainv.保留这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>想知道自己口语如何？打开"沪江公众......
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![想预防骨质疏松 就每天锻炼几分钟]()
Manypeoplethinkthatgettingfitmeansdevotingyourlifetothegymandsloggingitoutforhours.Andunsurprisingly,thatcanbeprettyoff-putting.Butincreasinglywe'rerealisingthatshortworkoutscanbemuchmoreeffectivetha......
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![锻炼的好处高中英语作文]()
人的健康运动必不可少。你可以选择你最喜欢的运动，每天都锻炼。只有这样，你才能从中收获健康。下面是小编为大家精心整理的关于锻炼的好处高中英语作文，希望能够帮助到你们。锻炼的好处Asweknow,sportplaysanimportantro......
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![关于学习和锻炼的关系的英语作文]()
如何安排/分配时间？这个问题分裂大学生分开。有些人的日程安排都挤满了相关研究的各项任务。他们沉浸在书本上和自己没有做定期身体锻炼。但大部分学生支持体力消耗价值。为了发展或保持良好的体能和整体健康，我们必须......
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![我为韩语听力狂—818我经常做锻炼以保持身体健康]()
此听写内容来自昂秀的教材“我为韩语狂”及“韩语口语王”每天听写一点点，让我们和一些简单的韩语口语一起，让自己的听力水平也一块成长起来吧!初学韩语，想要马上开口说韩语者。想自学成才，无师自通者。想交韩国朋友秀秀......
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![最新研究：锻炼比财富更能使人快乐]()
Exercisemakesyouhappierthanwealth,newstudysays最新研究：锻炼比财富更能使人快乐Regularphysicalactivityisahugeboosttomentalwellbeing,onparwithaheftyraise.有规律的体育锻炼对心理健康有极大的促进作用，其效果与......
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![日常锻炼一小步,远离病痛一大步大纲]()
Wellnow,justhowlittleexercisedoyouthinkyouneedtodo?Notverymuch,itwouldseem.现在，你觉得自己需要多少运动量呢？看起来并不是很多。Lessthan10minutesofbriskwalkingadaycouldcounteractdisabilityinolderpeoplelead......
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![白领一族需锻炼 警惕过劳死]()
近年来，都市白领人群“过劳死(deathfromoverwork)”事件频发，很多年轻的生命在花样的年华就画上句号，我们在遗憾惋惜的同时，也应该更加关注自己的健康之本。TheuntimelydeathofayoungofficeworkerinBeijinghasputthespotl......
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![คำผวน 用泰语锻炼左脑的最佳方式]()
相信大家都知道中国著名的“回文诗”，也叫“回环诗”。所谓“倒背如流”就可以在这当中体现出来，顺着读也流畅，倒着背也优美，十分有趣，今天就来看看泰语里类似的文体吧！泰语里的“回文体”是คำผวน。RoyalInstitute-198......
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![几十年的溜溜球式锻炼后,这件事终于帮助我不再暴饮暴食]()
Let'sjustsayzenwouldnotbethefirstwordI'dusetodescribemyself.Ifallmoreintothehigh-strung,nervous-about-everythingcamp.Somindfulness-amentalstateachievedbyfocusingyourawarenessonthepresentmoment......
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![别为锻炼找借口,走路比跑步更健康]()
Briskwalkingreducestheriskofheartdiseasemoreeffectivelythanrunningwhentheenergyexpenditureofbothactivitiesisbalancedout,astudyhasfound.一项研究发现，当二者的能量消耗平衡时，快走比跑步更有效地降低了患心脏......
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![怎样锻炼英语阅读能力]()
想要提高英语阅读能力，就需要培养学习英语的兴趣。也许我们看到那些又长又复杂的文章，会觉得有点无聊，所以我们可以找一些自己喜欢的话题和材料来阅读。1.对英语感兴趣。英语学习者需要培养学习英语的兴趣。也许我们看到......
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![美国政府发布锻炼指南]()
Adultsshouldaimtogetin21/2hoursofexerciseaweekandchildrenshouldrunandplayforatleastanhouraday,accordingtonewexerciseguidelinesissuedbytheUSgovernmentonTuesday.Theguidelines,meanttobeakintothe"FoodPyra......
