考雅思聽力時緊張心慌怎麼辦

由於在雅思考試中，聽力部分是第一個測試單元，由於不熟悉，很多同學在第一個環節會比較緊張。下面是小編蒐集整理的關於考雅思聽力時緊張心慌怎麼辦的資料，歡迎查閱。

考雅思聽力時緊張心慌怎麼辦

1.做好充分準備

在正式播放錄音前，建議大家首先深呼吸，請自己平靜下來。由於雅思聽力考試是隻播放一次錄音，考生必須在聽的過程中就一邊答題。因此提前瞭解答題要求，看清例題，明確題型就非常重要了。只有先明確了答題要求，才能保證答題的準確性。

2.快速瀏覽題目及選項

爲了在聽題的過程中化被動爲主動，因此同學們一定要快速的閱覽題目和選項。在做快速瀏覽的時候，標記出相應的提示，關鍵詞和關聯詞，以此來確定主題或意圖。在清楚自己要回答的問題之後，同學們可以進行相應的預測。大量實踐表明，高效預覽和準確的預測對於解答聽力題目是非常有幫助的。

3.調動多個身體感官做協調配合

在聽錄音的過程中，同學們不能僅僅有耳朵聽，還需要手、眼一起做配合，一邊聽，一邊讀題，一邊做速記。關鍵信息，一定要用筆記下來，同學們在備考的過程中要注意提升自己的速記能力，比如用特定的符號表示某個單詞或詞組，比如Pro.就是教授的意思;Ss, 表示學生的意思。當然，要提醒大家在填寫答案的時候，注意保證拼寫和語法的正確。

4.認真檢查

在雅思聽力考試中，每部分和考試全部結束前，都會給考生們留一定的時間來檢查答案。TPO現在建議大家一定要好好利用這個時間，檢查答案。檢查答案時要特別注意是否是按照題目要求來答題的。

雅思聽力有什麼好的學習方法

第一招：學會笨鳥先飛系統學習國際音標

聽力水平不好的同學也不要擔憂，只要認真學習，就會有收穫，所謂勤能補拙。同學們要知道的是英語發音有兩種，一種是美式發音，一種是英式發音，而且寫法上稍有不同。同學們備考雅思只要選擇一種即可。

第二招：遇到陌生的單詞先聽發音

同學們在學習發音時，如果覺得學習效率不高，可以藉助學習工具來學習，對於不認識的單詞儘可能重複的去聽它的發音，可以看看其音標的寫法，有利於加深印象。

如果覺得學習音標比較浪費時間的話，可以藉助各種學習工具，儘可能讓自己在遇到一個不認識的單詞的時候都能夠好好聽一下。

關於雅思英語聽力學習的方法大家肯定也看了不少，當你真正瞭解之後自己的英語水平纔會有顯著的變化，特別是在進行聽背單詞的時候，考生要掌握髮音方法纔可以在聽力過程中聽的更加準確。

第三招：學會去聽各種英文資料

同學們在練習聽力的時候，可以從熟悉的場景開始，比如貼近生活的圖書館、學校等，然後背誦這些場景的詞彙，熟悉詞彙以後再去聽就可以聽懂不少，如果遇到聽不懂的地方不要按暫停，要繼續聽下去，計劃持文章的完整性。

碰到聽不懂的單詞可以去猜，爭取通過上下文的意思猜對。如果某個句型沒有聽懂的話，可能有幾個不認識的單詞或者是某個句型比較生疏，遇到這種情況不用着急可以聽完整篇文章在把沒有弄明白的單詞和句型搞清楚就可以。

考生必備的雅思聽力技巧

1.聽力重要的是詞彙，聽力詞彙與其他詞彙不同點在於，你需要聽出單詞而不是單純的看出或者寫出單詞。

2.雅思聽力只考細節，基本不考總結題，主旨題。

3.聽力的大小寫問題不要過分強調，回答通常情況下是大小寫都可。

4.需要特別注意單詞的拼寫和單複數，細節決定成敗。

5.填空題分爲表格題，總結填空題，單句填空題，地圖題。

6.填空題要根據空格前後的詞來預測答案的詞性和內容。

7.做與題干預測相關內容的筆記，比如說填數字，就記錄數字;填動詞，就記錄動詞。

8.注意原文中和題幹中的同義替換，雅思聽力常考題乾和原文的同義替換能力。

9.沒有證據，切忌想當然。

10.速記答案時採用縮寫形式，只記單詞的前兩個字母，或者輔音變化，不用全部拼寫出來。

11.不選違反常規的選項。

12.明顯跟其它三個選項不同的選項90%是干擾項。

13.正確的選項往往是對原文的同義替換;生動具體、重複原詞的選項通常不正確。

14.對於字數較多，難以辨別的選項，一定要認真比較它們的關鍵詞，不要怕耽誤時間。

15.選擇題要注意聽風就是雨的陷阱，要聽懂整個句子再進行選擇。

雅思聽力技巧之搭配題答題技巧

雅思聽力搭配題題目共分爲三部分，特殊疑問句、題號對應的題幹名詞、選項。

特殊疑問句是連接題乾和選項的橋樑，也是很多同學容易忽略的。如果沒能讀清楚題干與選項的關係做題時必然會一頭霧水，所以千萬不要因爲趕時間就忽略題目信息。例題劍9 test3 section2 14-18題，What is currently the main area of work of each of the following people? 這句話說明題目的意思是：要求我們把題幹人名對應的工作選出來。

題號對應的題幹名詞怎麼讀? 這部分詞不需要翻譯，只要能夠讀出發音即可，因爲錄音當中這部分詞幾乎會全部的原詞重現，想聽到並不難。

選項絕對是需要高度警惕的地方，這部分內容是必定要發生同義替換的，所以選項的讀法最好是理解意思而不要只盯着原詞不放。

雅思聽力聽題要集中

聽力集中注意力最好的方法就是按照題號的順序挨個的去定位題幹名詞，聽到之後找到其對應的描述，例如劍九的題目，聽到人名之後就要去找有關工作的內容。當聽到跟工作相關詞出現後迅速反應相似選項。14題 Simon的工作是這樣描述的：I only concern myself with looking after the mechanical side of things – keeping the trains going。這句話中mechanical和keeping the trains going是重點，兩個點都能讓我們和選項engine maintenance(發動機維護)聯繫起來，即使其中一個聽不清或不認識，另外一個仍舊能夠做題。重要的是同學們不要聽一處生詞不理解就開始慌，因爲考試也有它人性化的一面，只要認真聽完同時加入自己的分析還是可以得分的。

適當做筆記，做題過程中能夠直接選的最好直接選，沒能馬上反應過來的可以把聽到句子中的重點做筆記。雅思聽力的筆記一定要精簡，在題目旁邊寫出重點詞，或者用符號標記，一個或兩個詞的筆記爲好，千萬不要寫的太多，會分散精力影響後面的聽的內容。

雅思聽力部分題目可以使用排除法

搭配題分爲兩種出題形式，一種是選項多於題乾的，這時我們的選項通常不會有重複的情況，聽出一個就把它從選項當中劃掉，爲後面題目的快速選擇掃清道路。還有一種選項少於題幹數目，這種情況選項是必然會被重複選擇的，那麼考察的就是考生對於選項的理解和區分了。

雅思聽力題型之配對題解析

配對題屬於較爲特殊的選擇類題型，這一種題型有三大題型特點：

① 題目本身包括題幹及匹配選項的內容;

② 考生在聽的過程中需要對題幹、選項匹配內容和錄音三組信息進行理解和對應，這也是這一種題型其難點所在;

③ 定位較容易

考試中，配對題有三種常見形式：① 選項多餘空 ② 選項等於空 ③ 選項少於空。其中，② 選項等於空：即一對一匹配，除了選項利用率上與①不同之外，其餘的出題特徵和做題思路極爲相近

我們先來看選項多於空的配對題：

What change has been made to each part of the theatre?

Choose SIX answers from the box and write the correct letter， A-G， next to questions 11-16.

RIVENDEN CITY THEATRE

A doubled in number

B given separate entrance

C reduced in number

D increased in size

E replaced

F strengthened

G temporarily closed

Part of the theatre

11 box office ……………

12 shop ……………

13 ordinary seats ……………

14 seats for wheelchair users ……………

15 lifts ……………

16 dressing rooms ……………

(Cambridge 6 Test 1 Section 2)

雅思聽力技巧之填空題答題技巧

理解

理解即我們在聽一段錄音材料時，必須要將這段錄音的內容聽明白，能夠跟得上說話人的節奏，能夠清楚整個講話的脈絡。事實上，在這點上文字的理解還是比較容易的，對於有些基礎的學生而言大部分錄音都是可以聽明白的。我們不難發現，聽力四個部分中，section1 和section3更容易理解，原因在於這兩個部分屬對話形式，人物一問一答可以很好的幫助我們來了解話題的轉換，信息都分成若干個小塊分散地表達出來，使聽者更易接受這些信息。而section2 和section4則是個人獨白，所有信息都是緊密的銜接在一起，對於聽者而言，則加大了理解上的難度，尤其是後面的學術部分，若對此處出現的各種科普話題並不太熟悉，難度則會更大。

對於此種狀況，我們就可以藉助於主題詞和各種路標詞來幫助我們來完成理解，例如，and now, next I’d like to, 等等，仔細聆聽，還要注意說話人的語氣變化和音調的轉變，如放慢或重讀，這些都有助於我們辨認出話題的轉換。此外，還需要去熟悉各種學術場景，掌握相關背景知識和詞彙，來幫助完成聽力的理解。

辨別

辨別主要有兩點，其一，我們需要從衆多信息中挑出完成答案所需的內容。雅思聽力的一段錄音，往往會持續5-6分鐘，其中暗含衆多信息點，而題目只有十個，這就意味着只有十個信息點是必需的，所以我們必須從中將答案挑出;其二，我們需要辨別題目和錄音內容兩者之間的聯繫，這點則是由雅思聽力的一大特點所決定的---同義轉述。這一特點更是大大增加了辨別的難度。雅思的轉述可謂精彩紛呈，各種形式都會出現，如同義詞之間的轉述，句子結構間的轉述，包括主動與被動，肯定與否定，模糊對等意義轉述，以及對某一個意羣進行的歸納等，最後一種轉述恐怕是難度最大的了。因此我們需要從中辨別題目和錄音之間各種對等意義之間的聯繫。

做到第一種辨別，我們可以通過題目所給出的信息來把握，看清楚題目所需的內容是什麼，再有的放矢地去聽。做到第二種辨別，我們需要注意空格前後的詞語，聽得時候留意好相應的轉換。

聽寫

聽寫一定是雅思考察的一大能力。從題型上我們不難發現雅思聽力需要烤鴨們勤“動手”，大量的填空題都需要我們在完成了前面的理解和辨別後要將聽到的信息點寫下來，而且強調書寫的準確性和規範性。此處倒真難住了許多學生，在已經理解了意思又抓住了信息點後，卻在拼寫上卡住了，有些學生還會因此停留，反而耽擱了隨後的錄音內容。正因爲如此，我一定會跟學生強調聽力的詞彙要做到三會：會讀，會聽，還要會拼。但即使是寫下來，有時還是會丟分，原因則在於雅思聽力的聽寫還要注意準確性和規範性，如專有名詞的大寫，名詞的單複數，動詞的時態以及字數的限制等。正是由於這些具體的要求，我建議烤鴨們可以嘗試使用一種練習方式，就是拿一段錄音材料，聽一句寫一句，堅持練習，就可以達到筆頭的精確了。