留美老師帶你每日說英文 第461期:感恩能改變一個人
臺灣籍旅美老師今天交給我們的句子是：
But the truth is, gratitude is one of the most fast acting tools for personal transformation. No matter what negative state you find yourself in, no matter how bad things seem, the simple act of writing things down that you’re grateful for will instantly change your mood. And if you do it constantly, it will totally transform your life.
但事實上，感恩是最快改變一個人的方法之一。無論你現在處在多負面的心理狀態，無論事情看起來多糟，寫下你想感謝的事情吧，這個簡單的動作將會大大改變你的心情。如果你維持這個習慣，它甚至會改變你的人生。
