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![如何讓早上起牀變得更輕鬆?]()
一、FoolYourInternalClock忽悠你的生物鐘Settingyouralarmbackafullhourisjarringtoyoursystem,sotakebabysteps.Everytwodays,setthealarmforjust10minutesearlier.Anddon'tstressoutaboutshiftingbackthetimeyoug......
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![天冷難起牀 十大奇葩曠工理由]()
Forthelast10years,joblistingsiteCareerBuilderhasputoutalistitcalls“TheMostUnbelievableExcusesforCallinginSick.”在過去十年間，一個名叫“凱業必達”的求職網站每年都會列出一張清單，名爲“最不可思議的請病假......
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![英國研發"起牀燈" 高科技藍光防打盹]()
ABritishschoolhasbecomethefirsttotryoutspeciallightingthatisdesignedtoimprovetheperformanceofpupilsbywakingthemupinthemorning.TechnologyfirmPhilipshascomeupwithblue-tintedlightdesignedtowakechildrenup......
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![立體語音 第360期:起牀先刷牙]()
Aftergettingupinthemorning,Ibrushmyteethimmediately.我早上起牀後會立刻刷牙。刷牙的部分植入可替換的詞語washmyface洗臉havebreakfast吃早餐Changeclothes換衣服readanewspaper看報紙listentomusic聽音樂drawbac......
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![健康安全:晚上起牀如廁會降低白天工作效率]()
Peoplewhogotothetoiletinthemiddleofthenightarelessproductiveatwork,studysuggests.研究表明，半夜起牀上廁所的人工作效率更低。Gettingupovernighttousetheloohasabiggerimpactonaperson'sworkratethanasthmao......
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![起牀超早的七位成功人士大綱]()
Theysaytheearlybirdcatchestheworm,都說早起的鳥兒有蟲吃。andresearchsuggeststheremightbesometruthtotheoldadage.調查發現，這句老話還真不是胡侃的。Wakingupwith(orbefore)thesunallowsexecutiveslikeAppleCEOTi......
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![第24期:今早幾點起牀?]()
Higuys,thisisFiona.嗨，大家好。我是Fiona，歡迎收聽和Fiona一起學英文。今日主題【今早幾點起牀？】1.句型今早幾點起牀？Whendoyougetupinthemorning?我7點起牀了。Igetupat7:00.2.替換練習你幾點鐘去的學校？Whendoyougotos......
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![生活場景口語實戰人際篇 第82期:起牀(1)]()
1.It'stimetogetup!該起牀了！還能這樣說：It'stimeforyoutogetup.Riseandshine!諺語：Theearlybirdgetstheworm.早起的鳥纔會有蟲吃。2.You'dbettergetupnow,oryou'llbelate.你最好現在就起牀，否則要遲到了......
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![爆笑英語口語 第282期:get up除了表示起牀還有這層意思]()
LanguagePointsPleaseexplainbecauseitmakesnosensetome.Howcanagirl'sroutinebesocomplicated?Yougetup,youshower,yougetdressed,youbrushyourteeth,you'reoutthedoor.Halfanhour,tops......
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![七步走——早上起牀不費事]()
Thesloweryoubuildupenergyinthemorning,themorepainfulwakingupwillbe.What'sbetter,spendingthirtyminuteswrestlingwiththesnoozebuttonfollowedbyanhourrampuptonormalmentalfunctioningorquicklystartingtheday......
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![韓語學習筆記：關於起牀的日常用語]()
學習的時候除了記憶，記筆記也很重要。俗話說得好，好記性不如爛筆頭。當自己的記憶不確定的時候，筆記可以幫助我們確定改正。今天就讓我們一起來看看一些跟起牀有關的韓語單詞學習筆記吧！아침7시에일어난다.일어나요早上七......
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![效率囧研究：晚上起牀尿尿會影響工作效率]()
Peoplewhogotothetoiletinthemiddleofthenightarelessproductiveatwork,studysuggests.研究表明，半夜起牀上廁所的人工作效率更低。Gettingupovernighttousetheloohasabiggerimpactonaperson`sworkratethanasthmaorsom......
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![起牀相關的各種英語表達]()
起牀真是件痛苦的事情，如果我是加菲貓就好啦。可惜我不是，所以沒辦法還得起牀。下面是一些有關"起牀"常用到的英語表達，若你起得早，不妨拿去"叫"你的家人或室友。1.該起牀了!It'stimetogetup!/It'stimetowakeup!It'sti......
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![影視英語口語:起牀咯]()
“起牀咯”在英語口語裏能怎麼說？蹩腳口語：getup地道口語：riseandshine影視來源：《姐姐的守護者》劇情引導：Katie是個身患白血病的孩子，現在她已經17歲，她的母親Sara一直堅強地讓她與病魔鬥爭，但回想最初總是傷痛。那是一個陽......
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![跟Susan一起學美語 第3期:睡覺起牀]()
睡覺起牀I'mgoingtobedforthenight.Goodnight!我要上牀睡覺去了，晚安Goodnight.晚安。Goodnight,I'mgoingtosleep.晚安，我要去睡覺了。Sweetdreams.做個好夢IthinkI'lltakeanap.我覺得我要睡一會兒。Ireall......
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![我爲韓語聽力狂—552該起牀了。]()
此聽寫內容來自昂秀的教材“我爲韓語狂”及“韓語口語王”每天聽寫一點點，讓我們和一些簡單的韓語口語一起，讓自己的聽力水平也一塊成長起來吧!初學韓語，想要馬上開口說韓語者。想自學成才，無師自通者。想交韓國朋友秀秀......
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![“起牀氣”在英語裏面咋說?]()
你有“起牀氣”嗎？早上睡醒後會心情不好、對人發脾氣、無精打采、心理陰暗、對叫醒你的人怒目相視甚至大罵……恭喜你，這些都是“起牀氣”的症狀^^很多動漫中的人物也有起牀氣，比如《純情羅曼史》中的宇佐見秋彥……“起......
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![給起牀困難戶支招！]()
Q:LatelyIhavestruggledtogetoutofbeddespitewakingupadecenttimetogotomylab(I'magradstudent),theendresultbeingIfallasleepagainandendupgoinginabout1–1.5hourslaterthanIreallywantto.HowdoImakemyselfa......
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![這句話怎麼說(時事篇) 第1582期:北京爲起牀最早城市 6成以上90後感覺睡眠時間不足]()
【背景】在"3·21"世界睡眠日前夕，中國醫師協會睡眠醫學專業委員會發布了全球睡眠狀況及睡眠認知最新調查數據。調查顯示，6成以上90後覺得睡眠時間不足，北京爲起牀最早城市。【新聞】請看《中國日報》的報道Morethan60pe......
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![美語情景對話 第408期:Wake Up 起牀]()
Todd:So,whatdidyoudotoday?託德：你今天做什麼了？Ruth:Well,actually,Igotupthismorningquiteearly.Icouldn'tsleepsoIwasalittlebitannoyedandthenIwenttochurchandIhadsomelunchand..魯斯：實際上，我今天起得非常早......
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![據說，早上起牀後空腹喝水有7個好處]()
許多人習慣在起牀後喝一杯咖啡，但實際上起牀後喝一杯水比喝咖啡更能讓你清醒。除了補充水分外，晨起空腹喝水還有很多好處。1.ImprovesYourMetabolism加快新陳代謝Studieshaveshownthatdrinkingwateronemptystomachcanhe......
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![早上起牀後必會的簡單口語表達 跟學口語]()
該起牀了!It'stimetogetup!(該起牀了!)Idon'twannagetup.(我真不想起.)It'stimetowakeup!It'stimetogetoutofbed.It'stimetogetready.快點兒起牀!Getupsoon.(快點兒起牀!)Idon'twantto.(我真不想起.)鬧鐘響了嗎......
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![爲什麼汪星人沒有起牀氣？]()
Itwasacold,Wintermorning.那是一個嚴寒的冬天早晨Ihadn’tsleptverywellthenightbefore昨晚我沒有睡好soIwastryingtocatchafewextrawinksbeforeIgotup.本想在起牀前爭取再睡個回籠覺Therisingsunhadotherideas......
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![立體語音 第434期:起牀了你個懶骨頭]()
Theteacherwakesmeupfrommydream.T:Getup,youlazybones!M:Oh…sorry,sir,Imusthavefallenasleep.T:Youbet.Andwecouldseeyoushakinglikealeaf.M:Really?Wow!ThankgoodnessIwasdreaming.T:What?Youweredreaminginclass......
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![英語每日一說：你早上起牀時心情不好嗎？]()
Didyougetuponthewrongsideofthebed?你早上起牀時心情不好嗎？發音要點：getuponthewrongsideofthebed情緒不佳;不愉快朗讀：Ken老師，美籍外教，熟悉中美文化，有多年的口語教學經驗。這篇材料你能聽出多少？點擊這裏做聽寫，提高外......
