第360期:警惕,你可能患上了資訊肥胖症

警惕！你可能患上了資訊肥胖症

New Words
obesity n. 肥大，肥胖
overwhelming adj. 壓倒性的；勢不可擋的
fatigue n. 疲勞，疲乏

infobesity
構詞: information + obesity構成的。information解釋為資訊；資料, obesity解釋為肥胖。

What is Infobesity?
什麼是資訊肥胖症
"Infobesity” is a new, fun term that describes the overwhelming amount of information modern Americans consume online and in social media every day.
"資訊肥胖症”有趣的新術語，用來描述現代美國人日常在網路和社交媒體上消耗大量的資訊。

Side effects of infobesity
資訊肥胖症的副作用
gue
(Attention Disorder Trait)
of productivity
of confidence
ry loss
1.疲勞
（注意障礙的特徵）
3.缺乏效率
4.缺乏信心
5.記憶喪失

Go on a "silence diet"
That means switching off screens – taking a break from technology, stop talking, and enjoy something like yoga or meditation. Do you think information overload is stressing you? Give yourself a break today.
開始“安靜飲食”
那就意味著關掉螢幕—脫離科技，停止交談，享受瑜伽或冥想之類的東西。你認為資訊超載會使你緊張嗎？今天休息一下。

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