“懶癌”患者們,運動相關的西語詞彙讓你們動起來!
根據世界衛生組織最新的報告,大部分青少年和一部分成人都缺乏鍛鍊,這可能產生各種不良的後果,平日裡你是否也經常"葛優躺"呢?選一個適合自己的運動或者鍛鍊方式趕緊動起來吧!
informe m. 資料,報告
cáncer m. 癌症
diabetes f. 糖尿病
depresión f. 抑鬱
transmisible adj. 傳染的
duración f. 持續時間
fuerza f. 力量
intensidad f. 強度
fútbol m. 足球
baloncesto m. 籃球
voleibol m. 排球
natación f. 游泳
gimnasia f. 體操
esquí m. 滑雪
equitación f. 馬術
montañismo m. 登山
entrenador m. 教練
gimnasio m. 健身房,體育館
precalentamiento m. 準備活動
calentamiento deportivo 熱身運動
ejercicios suaves 輕度運動
ejercicios excesivos 過度運動
ejercicio aeróbico 有氧運動
ejercicio anaeróbico 無氧運動
entrenamiento físico 體能訓練
entrenamiento de fuerza 負重訓練
entrenamiento de la velocidad 速度訓練
entrenamiento de la agilidad 敏捷性訓練
entrenamiento de flexibilidad 柔韌性訓練
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