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![科学证明锻炼能助你远离抑郁]()
Scientistshaveconfirmedthatpeoplewhotakeregularexercisearelesslikelytobedepressed,providedtheactivityiscarriedoutinleisuretime.However,peoplewhoexertthemselvesatwork,forinstancebydigginguproadsorheavy......
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![讨厌锻炼其实也没什么问题]()
1.Youhaven’tfoundtherightworkout1.你还没找到合适的锻炼Barre.Crossfit.Yoga.Running.Pilates.扶手杠。体能训练。瑜伽。跑步。普拉提。Therearemoreworkoutoptionsthaneverthesedays,anditcanbeprettyoverwh......
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![锻炼的英文短语]()
如今的时代由于空气污染比较严重，所以早晨不宜锻炼，反而是下午的时间段比较适合锻炼。下面是本站小编给大家整理的锻炼的英文短语，供大家参阅!锻炼的英文短语篇11.Swimmingisprobablythebestformofexerciseyoucanget.游......
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![雅思口语表达试题中如何锻炼英语思维]()
雅思口语想要获取高分，首先要锻炼自己的英语思维，毕竟连贯的英语思维能力会让人有脱口而出的表达能力，今天小编就来讲下雅思口语表达中如何锻炼英语思维?一，首先，要想说出自然地道的英语。而是应该明确你要表达的主题意思，......
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![锻炼与改善心理健康有关 但过量就不一定好了]()
Weassumeexerciseimprovesourmentalhealth.Butwhatkindofexerciseworksbest?我们认为运动有利于心理健康，但哪种运动的效果最好呢？Researcherslookingatthelinkbetweenphysicalactivityandmentalhealthfoundthatteamspo......
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![怎样锻炼英语阅读能力]()
想要提高英语阅读能力，就需要培养学习英语的兴趣。也许我们看到那些又长又复杂的文章，会觉得有点无聊，所以我们可以找一些自己喜欢的话题和材料来阅读。1.对英语感兴趣。英语学习者需要培养学习英语的兴趣。也许我们看到......
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![虚拟锻炼伙伴助你保持健身动力大纲]()
Acyberbuddymightjustgiveexerciseenthusiasts—andthosewhoarelessthanenthused—theextranudgetheyneedduringaworkout,newresearchsuggests.一项新的研究显示，一个虚拟伙伴可以让锻炼热爱者，还有那些不那......
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![雅思听力如何锻炼]()
对于大多数的考生来说，雅思听力往往都非常的提升，不仅是因为没有听懂文章的含义，还有近年来雅思听力考试在各个方面都开始提高自己的速度，那么如何提高雅思听力分数呢?跟着沪江小编一起来了解一下吧。一、雅思听力考试技......
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![关于锻炼和音乐的英语口语]()
有很多同学说学习英语很困难，小编今天给大家带来的是英语的口语，但是同学们学习英语千万不可以偷懒哦，才可以提高成绩哦，大家赶紧行动起来吧，这样才可以提高成绩哦一每隔多久锻炼一次AHowgoodareyouatsports,Bill?比尔，你对......
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![跑步可以锻炼大脑?大纲]()
ScientistsstudyingAlzheimer'shavefoundthatstayingmoderatelyactivecanleadtohealthierbrainfunctionsinthoseatriskofdevelopingthedisease,potentiallygivingusanothercluehowtobeatthecondition.研究阿兹海......
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![别为锻炼找借口,走路比跑步更健康大纲]()
Briskwalkingreducestheriskofheartdiseasemoreeffectivelythanrunningwhentheenergyexpenditureofbothactivitiesisbalancedout,astudyhasfound.一项研究发现，当二者的能量消耗平衡时，快走比跑步更有效地降低了患心脏......
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![如何锻炼学生的英语口语能力]()
以前中国的学生因为口语环境不好，很多人的口语能力都不是很好，可是现在的网络教育非常的发达，口语环境非常的好，在这样的情况下，应该如何锻炼学生的英语口语能力呢，一起来看一下吧。创造一个英语语言环境首先，如果一个学生能......
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![英语听力锻炼方法有哪些]()
首先，你必须接受一个事实。接受你不并不能全部听懂的事实，但是不能着急，虽然听不懂或者难以理解在讲什么，还是不能影响自身的情绪，时刻保持一颗注意力集中轻松愉悦的心情。下面是小编为您收集整理的英语听力锻炼方法有哪些......
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![如何锻炼商务日语口语]()
在现代商业交流中，掌握商务日语已经成为许多职场人士的必修课程。然而，学习日语并不仅仅是掌握日语词汇和语法规则，更需要通过不断的口语练习来提高自己的口语表达能力。下面小编为大家分享如何锻炼商务日语口语?欢迎大......
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![停止锻炼的后果大纲]()
Everwonderwhatwouldhappenifyoustoppedworkingout?Anewstudyonidenticaltwinspublishedinth<journalMedicine&ScienceinSports&Exerciseexploresexactlythat,andtheresultsaredramatic.想知道停止锻炼后会发......
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![适度锻炼才能预防感冒]()
Researcherssaythatregularexercisereducestheriskofgettingacold--butonlyifitisnottoovigorous,theDailyMailreported.据英国《每日邮报》报道，研究人员表示，日常锻炼若不是太剧烈，可预防感冒。Briskwalkseverydaycanr......
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![คำผวน 用泰语锻炼左脑的最佳方式]()
相信大家都知道中国著名的“回文诗”，也叫“回环诗”。所谓“倒背如流”就可以在这当中体现出来，顺着读也流畅，倒着背也优美，十分有趣，今天就来看看泰语里类似的文体吧！泰语里的“回文体”是คำผวน。RoyalInstitute-198......
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![锻炼与改善心理健康有关 但过量就不一定好了大纲]()
Weassumeexerciseimprovesourmentalhealth.Butwhatkindofexerciseworksbest?我们认为运动有利于心理健康，但哪种运动的效果最好呢？Researcherslookingatthelinkbetweenphysicalactivityandmentalhealthfoundthatteamspo......
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![像精英一样锻炼]()
Wanttoworkoutlikeyourfavouriteathlete?Strengthtrainingisyouranswer!想要和你喜爱的运动员一样锻炼吗？力量训练就是答案！Yourgoaldoesn'thavetobetomakeittotheOlympicsinordertogetthemostfromyourworkouts.想......
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![为什么你每天都在锻炼,但还是瘦不了呢？大纲]()
Inordertobeabletoloseweighteffectivelyitisvitaltounderstandtheimportanceofcaloriesandhowtocalculatetheamountofcaloriesrequiredforyourbodytoloseweight.Inweightloss,yourdietplays80%responsibleforachievi......
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![跑步可以锻炼大脑]()
ScientistsstudyingAlzheimer'shavefoundthatstayingmoderatelyactivecanleadtohealthierbrainfunctionsinthoseatriskofdevelopingthedisease,potentiallygivingusanothercluehowtobeatthecondition.研究阿兹海......
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![英语每日一说：他们超重、吃高脂肪食品、不锻炼、吸烟或同时拥有多个坏习惯。]()
Theywereoverweight,atefattyfoods,didn'texercise,smokedorhadacombinationofthesehabits.他们超重、吃高脂肪食品、不锻炼、吸烟或同时拥有多个坏习惯。发音要点：今天的每日一说选自【标准美音模仿秀☆140213】少年......
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![锻炼脑部的三个方法，不试白不试！]()
大脑是人体最重要的器官，人的一切活动，语言，思维都来自于脑部的支持，那么如何保持脑子的清醒，锻炼脑力呢，让俄专家来为你指点一二。3легкихспособаподдерживатьработоспособност......
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![关于有利于健康的锻炼]()
锻炼对我们的健康有好处。只工作,不玩耍,聪明杰克也变傻。通过体育锻炼,我们能够放松我们的身体和心灵。与此同时,我们可以使我们的肌肉和有个好身材。如果我们不好好锻炼很长一段时间以来,我们可以很容易生病。我喜......
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![泰国小哥硬核腹肌 无需锻炼 只要手术]()
经常出入健身房的人应该知道，要想获得好看的腹肌是需要通过日复一日的艰苦训练才行的。但是有人偏偏不信邪，就是想通过“捷径”获得腹肌。今日，一位泰国小哥就选择了通过手术生生“做”六块腹肌出来...รูปร่างด......
