入學季將至 赴英留學這些“潛規則”要知道

據法國《歐洲時報》英國版微信公衆號“英倫圈”消息，又是一年炎炎夏日，新一年的入學季即將來臨，同學們馬上就要踏上英國這片土地了，心裏有沒有點小激動呢？

多和家人聯絡

2017年開年以來，英國相比前幾年安全問題相對頻發，4次恐襲讓家長們都擔心不已。所以同學們在享受國外生活的同時，千萬不要忘記與家人保持聯絡！

首先，平安抵達之後一定要儘快與家人取得聯繫，無論是打通電話還是發條微信，總之，要給大洋彼岸的爸媽報個平安！

尤其是近期留學(課程)生安全事件頻發，國內家人總惦記遠在異鄉的遊子，向使館求助找人的事時有發生。

所以，身在英國的同學們，要保持與家人的聯繫，因外出遊玩或臨時打工等原因可能不便聯繫時，一定要提前告知家人。

財物證件走心看管

護照和生物信息居留許可(BRP)是同學們的重要證件，要妥善保管，並預留複印件以備不時之需。平時不要隨身攜帶大量現金，不炫富露富，以防成爲犯罪分子的目標。

如不慎遺失證件或被盜、被搶，應立即向當地警方報警，並及時到使領館補辦護照，登錄英政府網站申請補辦BRP卡。

確保簽證有效

敲黑板啦！！簽證失效會被英方要求強制離境，影響今後再次赴英。一定要記住簽證有效期，提前向英內政部申請延期。否則的話，同學們可就要哭出聲啦！

在校期間，一定要儘量避免曠課等行爲，如果有特殊情況記得要請假！！否則會被學校記錄在案並報告內政部，影響簽證延期。

如在結束學業或轉校後需臨時離英，應事先向學校確認校方已向內政部更新所持簽證信息，以免返英時入境受阻。

如何融入英國本地人

這可能是出國留學的小夥伴們最關心的問題，如何才能和當地人打成一片？怎麼才能融入他們的生活？

首先，要有一個主動的態度。圈哥也深有體會，在異國，會遇到很多生活上、工作上的問題，這個時候，主動向當地人求問。大部分外國人都是很熱情的，從開始交流，到無話不談，也沒有想象中那麼困難的！

其次，多看電視多看報。英國街頭地鐵口都有免費的報紙可以閱讀，搭地鐵的時候翻幾頁，有時候都能受益良多。不僅增強語言能力，還可以在你們冷場的時候，找到一些話題聊起來！

參加party、去酒吧也是融入當地社交圈的一種方式，但這並不是唯一途徑。英國的生活相當的豐富多彩，今天音樂節，明天電影節，後天啤酒節，大後天集市，還有好多好多看不完的藝術展覽，趕緊抓住你身邊的當地小夥伴們，約約約！

不過可要提醒大家，這種人羣聚集地請謹慎前往哦！

遵守法規習俗

都說入鄉隨俗，既然同學們踏進了英國的土地，就要遵守英當地法律法規，尊重當地禮儀禁忌，言行舉止文明，與當地人友好相處纔對嘛。

圈哥給同學們挑出了英國一些法規、習俗和禁忌僅供小夥伴們參考：

1.談話切忌拐彎抹角

雖然英國人有時也很“客氣”，但在談正事或者工作時，最好直入主題；拐彎抹角地說話，會被視爲浪費時間。英國人說“no”的時候，並不是要開始與你討價還價，而是他們的意思就是no。

同時，英國人是很有幽默感的，只不過他們的冷幽默和黑色幽默，和他們的天氣真是更配呢……

2.有事要提前預約

拜訪朋友前，要儘量提前通知對方，同時應當儘量避免在晚上10時後打電話到別人家，而晚上11點後打電話，則很可能被英國人當作有緊急事件。

英國的許多服務都需要提前預約，如看醫生、理髮、美容、配眼鏡等。如需要取消預約，就必須提前24小時通知對方，否則可能須支付取消費。

3.兼職、實習遵循規定

T4學生簽證正常情況都已經明文標註，每週合法兼職工作時間(這也包括了實習)不得超過20小時。

在尋找兼職工作或實習的過程中，除了記得提前申請英國的“社保號”NationalInsuranceNo.之外，還應當提前瞭解工作機構的工作內容，簽署合同前仔細閱讀條款。這不僅是遵守法規，也是爲自己的合法權益帶來保障，避免上當受騙。

注意！交規大不同

英國是爲數不多的靠左側行車的國家，與國內靠右側行駛的規則正好相反，這對很多中國留學生來說需要有一個習慣的過程。在某些城市裏我們可以看到路邊有貼心的“看左邊”、“看右邊”字眼來提醒。

此外，自行車一般是英國人的鍛鍊工具而非交通工具，所以英國街道很少設自行車道，即使設立也非常狹窄，加上英國街道汽車車速普遍較快，所以在英國騎自行車尤其要注意安全。

建議騎車出行時，在自行車上安裝能發光的設備，或穿上帶反光的衣服，以確保汽車司機在英國常見的雨霧天氣中能夠清楚地看到你。

保持好心情，萌萌噠

在學生羣體中非常容易出現這樣的心理疾病：

抑鬱症：表現爲長期覺得對生活失去興趣，總是很累、失眠等。

躁鬱症：常見表現爲情緒從一個極端到另一個極端。

神經性厭食症/暴食症：多見於女生，後者常常伴隨着暴飲暴食後的嘔吐或腹瀉。

精神分裂症：常見的表現爲幻聽或出現幻覺，任其發展的話有時有導致精神錯亂。

其他問題：酗酒、藥物濫用、長期的焦慮、偏執等症狀在學生羣體中。

希望同學們積極面對，多與家人或身邊的同學、朋友溝通交流，必要時向學校心理輔導機構或專業心理醫生諮詢。

除了NHS有心理健康輔導的部門以外，校內外還有許多的慈善組織在爲人們提供着心理健康方面的幫助。

同學們在幫助他人的同時也要注意自己的身心健康，保持一個良好的心態和作息。

遇到糾紛，切記理性

      遇爭執、糾紛或涉案時，要冷靜應對，理性維權，積極協商。涉及法律糾紛時可向當地專業法律服務機構求助。

遇到突發事件，別慌！

首先，一部分危險是可以避免的。

例如避免清晨或深夜獨自出行，因爲搶劫甚至傷害類案件，多數都發生在這些時段；除此之外，偏僻地點和路段也建議避開，儘可能選擇寬敞、有人氣的地方經過或停留。萬一真的遇到突發情況，一要沉着冷靜，二要及時尋求幫助。

留學生平時應瞭解學校的緊急聯繫電話和聯繫人、居住地附近的報警電話號碼、當地中國使領館的電話號碼等。如遇緊急情況，請及時報警。

如果遭遇的事故較爲嚴重，同學們在報警或向當地有關機構報告的同時，應儘快聯繫當地中國使領館尋求協助和指導。

圈哥要提醒每一位留學生，護照是證明自己的身份的證件，在尋求幫助時一般需要出示，因此必須妥善保管。最好將護照的複印件保留一份在國內親人處，以便萬一遺失時可以提供備查的證據。