試着停下追愛的腳步，或許會有意外收穫

愛情顧問上線！泰語君認爲愛是命中註定的，兩個人能否走到一起、能一起走多遠其實在冥冥之中早有安排。如果你在追愛這條路上感到疲憊、覺得力不從心，不妨停下來稍作休息，回過頭看看來時的路，或許會有意想不到的收穫。


การผิดหวังจากการตามหาความรักครั้งแล้วครั้งเล่านั้น มันช่างน่าเหน็ดเหนื่อยใจจริง ๆ แต่การหยุดตามหาความรักในที่นี้ก็ไม่ได้แปลว่าคุณจะหยุดตามหามันตลอดไป แค่กดปุ่มพักชั่วคราวเพื่อคืนเวลาให้กับตัวเอง หันมาสนใจตัวเองบ้าง แล้วคุณพร้อมจะก้าวไปข้างหน้าเมื่อไหร่ค่อยกลับตามหาความรักอีกครั้ง
每次追愛都是“乘興而去，敗興而歸”，我們的心早已遍體鱗傷。停下追愛的腳步並不意味着永遠不再去愛，只是先按下暫停鍵，讓我們稍作休息，把時間花在自己身上，等做足了準備再勇敢追愛。

แล้วถ้าเราลองหยุดมองหาเจ้าความรักที่ว่าดู จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง
當你按下暫停鍵，將會發生什麼呢？

โฟกัสเรื่องของตัวเองบ้าง
重新將注意力放在自己身上

การโฟกัสเรื่องของตัวเองถือเป็นพื้นฐานเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดี และทำให้คุณดูดีในการออกเดทด้วย บางครั้งการออกเดทก็ทำให้คุณไม่ได้เป็นตัวของตัวเอง ต้องฝืนธรรมชาติของตัวเอง บางคนถึงขั้นเลิกทำสิ่งที่ตัวเองชอบเพื่อให้ตัวเองพร้อมสำหรับการเดทตลอดเวลา อย่างเช่น เลิกเล่นโยคะ เลิกไปปาร์ตี้กับกลุ่มเพื่อน ๆ แต่ถ้าคุณลองพักและกลับมาสนใจตัวเองบ้างอาจทำให้คุณพร้อมสำหรับการเดทครั้งหน้ามากกว่าเดิมก็ได้
將注意力放在自己身上可以說是保持健康的第一步，這也能使你在約會時更加自然和自信。我們往往會在約會時戴上一副爲對方“量身定製”的面具，壓抑自己的天性以討好對方，有的人甚至寧願放棄自己的所愛之事也要隨時隨地戴着那副面具，如放棄練瑜伽或不再跟朋友們一起去蹦迪。如果你試着在追愛旅途中稍作休息，將注意力放在自己身上，這反而能讓你在下次約會時更加自然和自信。

คุณจะได้กลับมาคิดทบทวนว่าคนแบบไหนที่คุณต้องการจริง ๆ
獲得了與內心對話的機會

บางคนตั้งกฎเกณฑ์ไว้มากมายว่าคนที่คบกับฉันจะต้องเป็นแบบนั้นแบบนี้ แต่เอาเข้าจริงเวลาที่คุณชอบใครสักคนเข้าแล้ว คุณสนใจเหรอว่าเขาบ้านอยู่ที่ไหน เลี้ยงสัตว์อะไร ความสูงเท่าไหร่ คุณไม่สนหรอกเพราะคุณชอบเขาไปแล้ว ดังนั้นลองถอยมาสักก้าว พัก แล้วลองลดกฎเกณฑ์อะไรแบบนี้ลงดูบ้าง กลับมาถามตัวเองว่าจริง ๆ แล้วความสำคัญของการที่คุณอยากจะมีคนรักคืออะไรกันแน่
很多人都會爲自己未來的伴侶定下條條標準，要多高多瘦。但事實是，當你真的愛上一個人，你根本不會在意他（她）家住哪，家裏養什麼動物，身高多少……因此，我們不妨向後退一步，試着去掉那些多餘的標準，問自己究竟爲什麼想要被愛。