科學家發現了經常洗桑拿的好處
Частые походы в сауну (более трех раз в неделю) снижают риск развития инсульта. Как пишет ТАСС со ссылкой на пресс-службу Университета Восточной Финляндии, это было установлено по результатам исследования, которое длилось 15 лет.
據塔斯社報道，東芬蘭大學進行了一項爲期15年的調查研究，結果顯示經常去洗桑拿的人（每週超過三次）患中風的風險大大降低。
Участниками эксперимента стали люди в возрасте 53—74 лет. В итоге было установлено, что у тех, кто посещает сауну 4—7 раз в неделю, вероятность получить инсульт была на 61 процент ниже, чем у тех, кто ходит туда раз в неделю.
參與實驗的人年齡在53-74歲之間。結果顯示，其中一週之內去4-7次桑拿的人患上中風的風險比那些一週去一次桑拿的人低61%。
Как поясняется в материале, причиной этого может быть то, что сауна помогает снизить кровяное давление, активизировать иммунную систему, улучшить работу сердца и органов кровообращения.
據資料表示，這一現象的原因在於桑拿可以幫助人們降低血壓，加強免疫系統，改善心臟功能和循環系統。
